二十二岁的大学生宋远,在鼓起勇气表白的瞬间突然晕倒,再度醒来,灵魂竟来到二十八岁的躯体中。眼前的生活全然超出预料:他早已和大学时的死对头苏沐雪结为夫妻,两人还有一个六岁的女儿。得知从前的自己行事荒唐,让家人受尽委屈,宋远满心愧疚,决心倾尽所有弥补过错。他识破身边伪善之人,挽回财产损失;温柔陪伴女儿,抚平孩子心底的伤痕;主动解开与妻子之间的重重隔阂。凭借真心与努力,宋远稳住事业,彻底扭转生活,和妻子、女儿温情相伴,相守一生。